『寝具が合っていないと』カテゴリーの投稿一覧
寝具が体に合っていないと不眠症や腰痛・肩こりの原因に
敷布団やマットレスなどの寝具の状態が体に合っていないと、不眠症の原因になる事もあると言われています。敷布団やマットレスが硬すぎると辛い姿勢になってしまい、眠りに…続きを読む
人生の約1/3の時間は睡眠と言われています。寝具が体に合っていないと様々な弊害が起こる場合もあります。低反発マットレスと高反発マットレスの違いを知って、安眠・快眠・腰痛解消を！