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腰痛に効果的なマットレスは高反発か低反発か!?

腰痛に悩ませられる方は沢山いますが、自身の腰痛の原因を知らないという人が殆どだそうです。腰痛の原因には様々な要因があるとは思われますが、その一つに寝具が体に合っ…続きを読む
睡眠の必要性・重要性 寝不足はうつ病になる!?

人間は一生の約1/3の時間を睡眠に費やすといわれています、人生を80年と仮定すればおよそ25年は睡眠となる計算になります。 人間にはなぜ睡眠が必要なのかはまだ完…続きを読む
マットレスの手入れ ダニ・カビ対策、防止方法

低反発マットレスや、高反発マットレスは素材の特性上、通気性があまりよくない物も少なくありません。通気性が悪いと気をつけなければいけないのが「ダニ」や「カビ」の発…続きを読む
寝具が体に合っていないと不眠症や腰痛・肩こりの原因に

敷布団やマットレスなどの寝具の状態が体に合っていないと、不眠症の原因になる事もあると言われています。敷布団やマットレスが硬すぎると辛い姿勢になってしまい、眠りに…続きを読む
マットレスの種類と特長

一言でマットレスといっても、実に様々種類のマットレスが存在します。目的や用途に応じて使い分けましょう。 ウレタンマットレスの特長 ウレタンフォーム素材を使用して…続きを読む
安物マットレスと高価なマットレスの違い

低反発マットレスや高反発マットレスの値段を見てみると、数千円で買える物から数十万円の物までと、値段の差は大きいですよね。 しかし、この値段の差はどうして生まれる…続きを読む
低反発マットレスと高反発マットレスの違い・特長

一昔前は、安眠・快眠マットレスと言えば「低反発マットレス」という位超定番のマットレスでしたが、近年は「高反発マットレス」が人気ですね。 では、低反発マットレスと…続きを読む
低反発素材マットレスの歴史背景とは?

近年、マットレスと言えば当たり前の様に使用されている低反発マットレスですが、低反発マットレスが使用されるようになったのはいつからなのでしょうか!? 実は、意外に…続きを読む